加强体育冒险岛079

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为学生提供学可桥样，
外运动事故发生。
根参地跟外你信银东，这不似体现出一种队设的上的開种面段，而县地评你一你会很
体育质最的重要标志。
发一版然文上汁，规花州號与学生白主酒动的X添，必園王路節过理中的牌生头
系。这加站对学在的规花训5，救师必现350
菜的行，演业能该证功的技價。技巧，州德自己的想想，旗路。想走调到开4。这路
学校体育课堂救学的基本构成郁分。
三是体有理论课，它們重于体育装木知识的金
当排通过泰證知以，送业形限正确的体宜观念：李现对自己的群体运动进行日食锅
国路专，瓶高体有银旅的效果。日附。我们的学收体宜只亚银抓休有交跟源，
视必要的体育用论课，这种现象应该改安，
（三）1号北种形式普及的观代体育观念
近人211纪以来，現代体育不仪引1起了胜界各园政府的章鸡承視，丽且日新地
炒路瑞人生酒中不可飲少的州城都分。我们应该在分利月会校教有的有利系什。道路
金种呢式。如广播，心银，报纸以政讲理、城报、知识吃張節，大力室後和普及现代
你行观态，使我们的营少很一代具有更商的现代文明家数和道物向上的新神风织。
为能创造和享受现代文明的人。
增强学生的体质
什么足休版？关于休顾的提法很生，在国外，有的称体力，也有的称休能。我圖
休市理论界一般认为：休版是人的年休质址，它是在进传性和扶得性的蓝E上张现出
来的人休儿态结构、生理功能和心理因素的相对毯定的絲合機征。它任形成、发服和
襄亡的过程中，具有明罪的个休老异性和阶段性，花现出从般佳功能状态到严亚莰城
和功能際码等生种不同的体质水平，の 体质一股包括以下儿项基本内容：
（1 年体形态发有水平，即休格。休形、婆势、营我及县体各部分发會的状況，
（2）生理功能状态，即肌体的新陈代谢水平以及各器官系统的效能；
（3）身休茶质和运动能力发展水平。即連度、力址、耐力、买饭、协调、柔初等
素质及走、跑、跳、投、攀、爬等身体活动能力：
(4）心理发育（或发展，状态，即身体感知能力等认知因素和意志、个性、气医
等非认知因素的组合状态；
(5）适应能力，即对周困环境的顺应能力和抗疾病能力。
从体质的概念中，我们可以看出，增强学生体质包括对学生身心各个方面施以积
极的彫响，使其在正常发育的基础上，身休各部分的机能逐步得到完善和发展，为他
们从事各种复杂的社会活动提供良好的生理基础和体质条件。
学校体育怎样才能更好地促进学生体质的发展呢？主要应采取如下措施，然识型自已的地位和往351
一是养学的人的全面发展
不进级可經渐形成自已的低统体存酒动，如自我“答找”，一健美松。等。他阿瓶然带
好交换买酒安排银炼的符，如冬委长跑、双天游冰等，延可以在改者综行深的鱼美下
午，安排一次课外体育活动。
（三）建立和完善合理的体质测评指标体系
增强学生体质，在菜种意 义上，可理解为学生体质指标沿看发展的方向向!上提开
的过程。因此。建立合理的灣评方法及指标休系，可为露最学收体有工作银供一种牧
为客观的标;准。目前，通诺采用三大指标体质测评法，即运用托志旅标（如身商、你
重等）、机能指标（如肺活 址、心跳、味梅等）和运动他力指标 （包括速政、耐力、
爆发力、灵敏度、柔切性等）进行。除此之外，还有人仙导休质综合路评方法，主要
包括指标法、高差法和百分位数法。① 有了各观合理的泽价标淮，对于检查和评价学
校体育工作将起到积极的促进作用。
三、培养学生自我缎炼的能力与习惯
学生自我银炼的能力 与习惯的形成，是学生在体育过程中主体意识得到发展的一
个重要标志。特别是在强调学生的主体地位，发挥学生在教学中的主动性的今天，加
强学生自觉锻炼习惯的培养，具有特别重要的意义。可考忠从以下几个方面人手。
(一）启发学生参加体育银炼的自觉性
毛泽东在《体育之研究）
一文中指出：“身体坚实在于银炼。饭炼在于自觉。”他
含米）
（体育动态）1981 年第2期。用，明保饰们限路年
演址，ryR还要正确以识井发探学生的主休作用。可以说，学生自主的眼旅话动的严
这性和瓜城状况，起街鼎救师款学效米的一个亚婴方面，我们应在跌防学生自走多。
体育银炼上做更多的努力。
4。休育过程是書及体育观念与提高运动成绩相结合的过程
李校体育作为能个國民休有的北的，足一个国家許及休有运动的亚要方酒。自
1。在我国学校体有中，許及和提病都行在问题，災山的花观默是对学收体有在年长
我會中的地位和作用认识不够。戀、智、体作为人自身发限的三个基本方面，体饭的
魏在其中有者正要的地位。是发歷的基础和的提。然丽，我们含天的学收快有，这
近没行达到微育、智育所受亚视的程度。因此，普及休育观念。提商人们对学收体育
的认识，仍是一项十分艰巨的任务。
从社会的角度看，普及体育观念的对你，主要包括各級教育行政部门的領舁干
部、学校教师及学生家长，普及休育观念的内各主要包括三个方面，即对体有地位和
作用的认识、掌握体育运动的基本知识和广泛开展群众性的体育活动。
学校休育还必领注,意提高运动成缆，这不仅有利于增强学生体质，而且为广泛开
恩群众性体育运动打下基础，为国家提高竞技运动水平准备后备力量。监于这一直
对学校休育中的普及与提商的关系，我们可以这样理解：如图 12-2 所示，学校情有。
亮技休育、群众体育是一个国家体育事业的三个组成部分，它们各有自己的发最道路
和工作规律，并应该建立起自己的普及与提高的体系
学校体育在国民体育中具有重要的基础作用，现代社会尤其如此。学校体育向書