糖尿病的枫之谷丧钟

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我很费蛋加里•肉布斯在碳水化台物一族和能牌的國果关系之何与
吸烟和唐症的因果关系之间西了网条平行线：如果这个业界从来设有看
她，那么啡贴会是罕见的攻购，与（的波中和每现控制的标品）之四存在直设相关性。所轮人风风后巧通
城的之啊，让我们先石看20s年年初的男一项时轮。簡贝诊所进行的。
项研究发花在了（神经城学纪要，上。研究的是错尿精病程对人的北南
欺言之，想糖限防亚久之后会他人的认知能力严亚下阵。同题的答樂今、
股目结舌：根据梅與诊所的研究发现，如果在63岁之的惠上糖跟我，书
度认知功能麻码的风险会增加220%。 想糖尿病 10年及以上的人轻度认
如功能膝明的风险会增加 176%6。如果使用战路茶，则风险会增加200%6。
报告的作者描述了一种拟议的机制来解释持续高血糖和阿尔茨海獸在之间
的联系：“晚期糖化终产物的产生增加了”。。我们再一次看到提及了晚期
糖化终产物的研究报告。
那么在认知功能下降和加速衣老的医学文献中提到的这些终产物是什
么呢？我在上一章中简略提到过，现在让我们深人了解一下吧。
一头疯牛和数条神经系统疾病的线索
我记得随着人们在英国开始记录疯牛病从牛传给人类的证据，20世
纪90年代对疯牛病迅速扩散的恐惧康卷全球的疯狂状态。1996年的§
天，
一名20岁的素食主义者彼得•程尔（Peter Hall) 死于人类形式的苏
牛病一一克一雅病 ( Creutzfcldt-Jakob disease)，起因是他儿时
妥到感染。此后不久，其他病例被确诊了，若干国家开始毒*MU
後白质，江
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人为学发大成福电和国果家。听品来机病省有点儿像晨勝
-个常规的细牌外且产生一牲
通过实臉室中在大風身上进行的少验，科学徽
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不主要神经退行性次为遵从井行模式，“
*中最蛋要的结构之
一。事实上，蛋白质构成并期造了整
会人红，
坟
行各种功能，井作为主开关调控我们身体的运作。蛋白质由我
红的基固钟质（即 DNA）编码，然而作为一串氮基酸被生产出来。它们需
更美观三维的承状以殿行其职责，如调节身体的运转过程和抵抗感染。蛋
白质道过一并強特的折叠方式获得其形状；最終，所有蛋白质都有了独特
动彩状，这决定了它们独特的职能。
县市易见，商形的蛋白质无法怡当地展行其职责或者彻底失效，而且
8C之类似，如果我们不吃高碳水化合物的
仗食，肥胖就会是一种军有的续肉。。更进一步说。我认为其他相关疾病
也会成为不管见的洪府，这其中包括路家测，心胜测、跑呆症以及脂症。
而日，如果要我从避免所有疾疯的鱼度说哪种续病是核心疾究，我会说是
•糖尿病”。也就是说，不要让自己惠上糖球病。
糖尿病的丧钟
避免走上发展成糖尿病的道路极为重爱，这一点我必须反复强调。面
且。如果糖尿病已经續上了你，那么关键就是要保持血糖平街。在美国。
有1100万 65 岁及以上的成年人患有2型糖尿病，鉴于还有很多惠者尚末
被正式诊断出已惠上糖尿病，如果这些惠者都发展出阿尔茨海默症，那么
将是一个火难。支持糖尿病与阿尔茨海獃症之间相关性的数据顏为深奥，
但是明白糖尿病是简单认知功能下降的一个重要风险因索十分必要。对于
糖尿病病情控制不好的惠者来说尤其如此。例证：2012年6月，《神经病
学纪妥》上发表了一篇涉及 3069 名老年人的分析报告，以确定糖尿病是
否会使认知功能下降的风险上开，以及是否血糖控制不佳与认知能力下降
有关。，在第一次测试中，大约23% 的参与者患有糖尿病，其余 77%的
参与者没有惠糖尿病(研究人员有意选择了 “另一批功能良好的老年人”）。
然而，没有惠糖尿病的参与者中的一小部分人在为期9年的研究期间惠上
了锈尿病。在研究开始的时候进行过一次认知测试，，年之后重新做了。
次认知測试。
这项研究的结论如下：“在功能良好的老年人中，惠有糖尿病并且血
糖控制不力，与更差的认知功能和更大的认知功能下降幅度相关。这表明
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